យោងតាមរបាយការណ៍ឧស្សាហកម្មហ្គេមឆ្នាំ 2016 របស់ប្រទេសចិនដែលចងក្រងដោយសមាគមហ្គេមចិន Phonological And Digital, Gamma Data និង International Data Corporation ចំនួនអ្នកប្រើប្រាស់ហ្គេមរបស់ចិនបានកើនឡើងដល់ 156 លាននាក់ក្នុងឆ្នាំ 2016 ។ អ្នកលេង e-sport និងហ្គេមអនឡាញចំនួន 156 លាននាក់តែងតែអង្គុយបន្ទាប់។ ទៅកុំព្យូទ័ររបស់ពួកគេដើម្បីលេងហ្គេម។តើរបួសអ្វីខ្លះដែលពួកគេអាចជួបប្រទះ?តើឥរិយាបថអង្គុយបែបណាដែលអាចការពារបាន?
1. ការរងរបួសក្នុងចំណោមហ្វូងមនុស្សកីឡាអេឡិចត្រូនិក
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ អាយុនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺពុកឆ្អឹងមាត់ស្បូន និងជំងឺក្លនលូននៅចង្កេះកាន់តែក្មេង រួមទាំងមនុស្សវ័យក្មេងមួយចំនួនធំនៃកីឡាអេឡិចត្រូនិកផងដែរ។
ចាប់តាំងពីមនុស្សលេងកីឡាអេឡិចត្រូនិកអង្គុយនៅតុកុំព្យូទ័ររយៈពេលយូរ រាងកាយបត់ទៅមុខ ដូច្នេះសាច់ដុំ សរសៃចង fascia កន្សោមរួម និងជាលិកាទន់ផ្សេងទៀតស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរ។និងសាច់ដុំនៃកញ្ចឹងកលើសពីបន្ទុកសរីរវិទ្យាបន្ទាប់ពីអស់កម្លាំង បណ្តាលឱ្យមានការរលាកក្រៀវ ដែលនឹងបង្កើតការហើមនៅក្នុងសាច់ដុំ fascia ការហើមទាំងនេះគឺជាកត្តាជំរុញចុងសរសៃប្រសាទឱ្យបង្កើតការឈឺចាប់។
ដោយសារតែភាពតានតឹងនេះនៅលើសាច់ដុំ, ឌីសមាត់ស្បូន degenerate និងផលិត hyperosteogeny ។ឌីសនេះបង្ហាប់សរសៃប្រសាទមាត់ស្បូន និងស្មាដោយផ្ទាល់ បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដោយសរសៃប្រសាទ ហើយបន្ទាប់មកបង្កឱ្យកើតជំងឺរលាកមាត់ស្បូន និងការរលាកឆ្អឹងចង្កេះ។បន្ថែមពីលើជំងឺចង្កេះ និងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន របួសដៃ និងបញ្ហាដំណេកដែលបណ្តាលមកពីការចូលគេងយឺតក៏មានហានិភ័យផងដែរ។
2. តើកន្លែងអង្គុយប្រភេទណាដែលក្រុមកីឡាអេឡិចត្រូនិកគួរប្រើ?
អ្នកលេងកីឡាអេឡិចត្រូនិកជាច្រើនចូលរួមក្នុង "ឥរិយាបថកំហុសស្តង់ដារ" នៃការពត់ខ្លួនពេលកំពុងប្រើកុំព្យូទ័រ។ឥរិយាបថនេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម បណ្តាលឱ្យឈឺក និងស្មា សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ brachial plexus ស្ពឹកម្រាមដៃ និងពិបាកដកដង្ហើម។ដូច្នេះ តើអ្នកលេងកីឡាអេឡិចត្រូនិកគួរអង្គុយយ៉ាងណា?
វិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការអង្គុយគឺទាញចង្ការបស់អ្នក ហើយបែរក្បាលមកលើស្មារបស់អ្នក ទាញស្មារបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ ហើយបង្វិលដៃរបស់អ្នកទៅខាងក្រៅបន្តិច ដើម្បីបើកទ្រូងរបស់អ្នក ខណៈពេលដែល blades របស់អ្នកចុះក្រោម ដើម្បីឱ្យឆ្អឹងកងរបស់អ្នករាបស្មើតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ការតម្រង់ឆ្អឹងខ្នងឱ្យត្រង់អនុញ្ញាតឱ្យចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញនៃរាងកាយខាងលើធ្លាក់នៅលើ ischium និងចង្កេះ និងពោះដើម្បីរក្សាកម្រិតជាក់លាក់នៃការតឹងដើម្បីរក្សាឥរិយាបថឆ្អឹងខ្នង។ហើយជើងរបស់អ្នកគឺត្រង់នៅពីមុខជង្គង់របស់អ្នក, ជើងរបស់អ្នក, ជង្គង់របស់អ្នកគឺត្រង់នៅខាងមុខ។ការស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងនេះយូរពេកក៏អាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងសាច់ដុំ និងអស្ថេរភាពនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកផងដែរ ដូច្នេះសូមពិចារណាដាក់ខ្នងរបស់អ្នកទល់នឹងកៅអីរបស់អ្នក ជៀសវាងការផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅខាងមុខនៅពេលប្រើកុំព្យូទ័រ រក្សាស្មារបស់អ្នកឱ្យលិច និងមិនញាប់។
បន្ទាប់ពីនិយាយអំពីរបួសរាងកាយដែលអ្នកលេងកីឡាអេឡិចត្រូនិកអាចជួបប្រទះ និងរបៀបអង្គុយដ៏ត្រឹមត្រូវ យើងបានរកឃើញថា កៅអីល្អគួរតែជួយអ្នកឱ្យស៊ាំនឹងទីតាំងអង្គុយល្អ រក្សាឆ្អឹងខ្នង ក្បាល និងករបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំងស្រួល។នោះគឺ "Gaming Chair" ដែលត្រូវបានរចនាយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកលេងកីឡាអេឡិចត្រូនិក។ហើយ Gaming Chair Brands ណាខ្លះល្អ?នោះគឺជាកៅអីហ្គេម GDHEROកៅអីហ្គេមល្អៗជាច្រើនសម្រាប់ជ្រើសរើស!
ធាតុ Gaming Chairs ច្រើនទៀត សូមយោងទៅគេហទំព័រ GDHERO៖
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មិថុនា-១០-២០២២